[...] nazwe poza siłownią mniej tym lepiej Jednak najważniejsze jest to że będąc ekto 70% sukcesu to dieta a 30% to trening więc do tego musisz sie przyłożyc jak ułożysz diete i przez 2-3 tyg nie notujesz przyrostów wtedy dokładasz 500 kal i jedziesz dalej Mam nadzieje ze cos pomogłem jesli masz jakies pytania to pisz jak bede w stanie to pomoge pozdro
[...] co ty tam wymyslasz slaby z Ciebie bajkopisarz zadne odblokowanie nie ma sensu jezeli nie zrobisz sobie przerwy od saa, w takim systemie myslenia jedyne co tutaj ratuje to wrzucanie regularne hcg dalej na tej mini bombie(250mg) az wkoncu zdecydujesz sie na odblok a po odbloku na OFF nie bez powodu sa etapy ze jestes ON i OFF(czyli bez dopingu)
[...] z Ciebie bajkopisarz zadne odblokowanie nie ma sensu jezeli nie zrobisz sobie przerwy od saa, w takim systemie myslenia jedyne co tutaj ratuje to wrzucanie regularne hcg dalej na tej mini bombie(250mg) az wkoncu zdecydujesz sie na odblok a po odbloku na OFF nie bez powodu sa etapy ze jestes ON i OFF(czyli bez dopingu) Ale dla mnie to TRT.Bo [...]
[...] będzie w jakiś sposób pozytywne doświadczenie. Mój dobry kolega całe życie trenuje. I był na półrocznej bombie złożonej z kilku środków. Potem na PCT czuł się "hu**wo", ale dalej trenował i starał się nawet jeszcze cięzej niż na cyklu by nie utracić formy. On dawał radę na PCT ciężko trenować i się nie poddawał zniechęceniu.Może mi też sie tak [...]
ty ****a smieciu nie byłeś na koncercie i nie widziałes jak ****a podszedł pod niego i ****a i ochrona go nie dopusciła.... a on ****a nic dalej pokazuje dwa faki ale co ty ****a możesz wiedziec masz pare piosenek hh z internetu i jestes *******onym kretynem O to co reprezentują sobą fani peji, dwóch zdań z sensem nie potrafią napisać.
czyli dajac 500iu e5d bedziemy mieli z jadrami wszystko ok tak? tmq, podrzuc cos ciekawego o hmg i moze cos o podawaniu w trakcie cyklu. od jutra wbijam hcg raz w tyg, uderze 1000iu e2d przez 2 tyg i dalej 500iu e4d a co tam
[...] ze branch bedzie dobrze przygotowany to dla mnie pewnik ;) ciekawe kto bedzie jeszcze w top6 dex moze juz wypasc :) jest jeszcze Wolf dobrze przygotowany moze byc wysoko no i Rockel ;) dalej moze byc Beyeke ale na wysokie lokaty jeszcze za wczesnie :) troche sie rozpisalem moze i nie do konca na temat Jay'a ale juz sie nie moge doczekac Mr. O !
pierwsza fota albo odbicie lustrzane albo prawy bic te zaczyna byc podejrzany.Gringers co powiesz o tym?bo jakos 2 miesiace minely a on lewy bicek dalej ma taki sam...imo cos tam zerwal a czy wali olej czy nie to juz czas na osobno dyskusje Zmieniony przez - Mahoney99 w dniu 2011-11-24 22:35:42
[...] z prawda, a kazdy kto ma odrobine resztek racjonalnego myslenia i tak wyciagnie wnioski no ale ty do nich nie należysz bo juz dawno zatraciles sie w swojej aferze syntholowej i proponuje powolac komisje ,ktorej bedziesz przewodniczacym i tam mozesz wylewac swoje smutki bo tutaj masz od tego odpowiedni dzial ale dalej zasmiecasz inne tematy
[...] ty do nich nie należysz bo juz dawno zatraciles sie w swojej aferze syntholowej i proponuje powolac komisje ,ktorej bedziesz przewodniczacym i tam mozesz wylewac swoje smutki bo tutaj masz od tego odpowiedni dzial ale dalej zasmiecasz inne tematy Wytłumacz mi proszę "kumaty" człowieku gdzie tam widać ten "marny fotoszop" ... Konkrety proszę ...
[...] % nie oddaje tego co jest na żywo . Panowie odkąd Scr odszedł z forum ten dział się sypie jednoznacznie .Moderatorzy zrobili wam nawet dział do spamowania ale widzę ze i tak dalej bezsensownie spamicie .Specjalnie otwieram temat z nadzieja na jakieś zdjęcia a tutaj jeden z drugim pisze że bicepsów nie robił .Do czego to prowadzi . Ogarnijcie się [...]
[...] wyciag przed ciagiem. Triceps-trening do calkowitej przebudowy Jako 1-daj jakis docisk 1/2 -najlepiej w lezeniu-nie zaloj sobie z ciezarem Dalej mozesz dac tego francuza/dalej-co los przyniesie-ale niekoniecznie Biceps-1cw jakas ciezka izolacja-dajmy uginanie z prostym stojac/potem mozesz zrobic modlitewnik/a na koncu mlotki [...]
Nie obchodzi mnie to kim jestem dla Ciebie i niczego Ci nie muszę udowadniać. Cały czas nie podajesz konkretów w dyskusji! Ty dla mnie jesteś osobą, której trenerzy naopowiadali dziwactwa nie majće nic wspólengo z prawdą i "Legendę o niepokonanym Ricksonie"! Chcesz, to możesz im wierzyć, ale fakty mówią same za siebie! Akurat gwoli [...]
tzn ze chce aby ktos napisal mi taka dietke: przykladowo: 1 posilek 3 jaja i np 2 kromi chleba 2 posilek np 4 kanapki po 2 plastry wedliny i 2 pomidory do tego i tak dalej produkty ktore podalem to takie pierwsze lepsze bo wiem ze nizbyt sie nadaja chodzi o to ze piszesz co i ile mam zjesc w posilku pierwszym, drugim, trzecim, przedtreningowym, [...]
[...] pierwsze 4 strony, następnie przeskoczyłem do ostatniej i co ja widzę ... Progress jest, widać, że przytyłeś. Idziesz raczej w dobrą stronę, jedyna wskazówka ode mnie to uważaj z tym pasem, choć wiem jak to trudne, to jednak trzeba zwracać na niego uwagę. PS: Daj fotę nóg. Ciśnij dalej ! pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2010-12-21 09:28:45
choroba w trakcie cyklu to coś najgorszego co może być ale po wymiarach widać, że progres jet a to dobrze brakuje mi zdjęcia aby można było porównać ale sylwetka zaczyna nabierać kształtu. Tyraj dalej.
[...] Rokko %-) ) Loader świetnie się sprawdził u mnie w tym czasie, wiem, że jeśli będzie taka potrzeba to znów po niego sięgnę :-)) A póki co- powiedzmy że rege, choć od poniedziałku codziennie już jestem na siłowni %-) Czekam na nowy plan i będę coś dalej działać, na chwilę obecną jestem zadowolona z efektów, ale jeszcze do ideału daleko ;-)
[...] wino, albo coś takiego. Ale następne pytanie czy ty w tym wieku chcesz się ładować w takie długie i ciężkie cykle? Bo ten co był ostatnio to był bardzo lajtowy (akurat dobrze), może lepiej coś dalej lajtowego i później zwiększać "intensywność" środków. Zmień te dane w profilu, bo teraz nowe prawo weszło na forum, że wiek musi być uzupełniony.
[...] ze beda,jutro najpozniej w srode ,bo musi mi ktos fotki nog zrobic ,sam sobie nei zrobie ale o tym pisalem na poczatku ze beda tylko ze na dniach ,jeden obraz wart tysiaca slow wiec trzeba udokumentowac postepy lub ich brak beda terazniejsze i po 5 tyg . bo na tyle stykaja suple od cyber ,co bdzie dalej lykane bede podawal na bierzaco
Peja sie przybił :>
